Productivity Solo/Freelancers

Σύστημα εβδομαδιαίου σχεδιασμού για solo founders

Weekly planning system

Έτοιμο prompt που σε βοηθά να στήσεις εβδομαδιαίο σύστημα προγραμματισμού με Friday review, Monday planning, 3 Big Rocks, time blocking, buffer time, energy management και μηχανισμό λογοδοσίας. Ιδανικό για solo founders που θέλουν εστίαση χωρίς να πνίγονται στα καθημερινά.

Πώς σε βοηθά

Στήνεις εβδομαδιαίο σύστημα σχεδιασμού με 3 προτεραιότητες, time blocking και ρουτίνες ανασκόπησης για συνεπή παραγωγικότητα.

Τι θα πάρεις πίσω

Ένα δομημένο, actionable αποτέλεσμα που μπορείς να χρησιμοποιήσεις άμεσα - χωρίς γενικολογίες. Αντιγράφεις το prompt, το τρέχεις στο εργαλείο σου και έχεις καθαρή έξοδο σε δευτερόλεπτα.

Το Prompt

Κάνε κλικ στα πεδία [σε αγκύλες] για να τα συμπληρώσεις με τα δικά σου στοιχεία — θα ενσωματωθούν αυτόματα στο copy & στα κουμπιά AI.

Είσαι σύμβουλος οργάνωσης χρόνου για solo founders ελληνικών νεοφυών επιχειρήσεων. Θέλω να καθιερώσω σύστημα εβδομαδιαίου σχεδιασμού που κρατά τις 3 πιο σημαντικές προτεραιότητες σε πρώτο πλάνο και αφήνει χώρο για απρόβλεπτα.

Για την περίπτωσή μου: [τύπος επιχείρησης], [κλάδος], [ώρες εργασίας/εβδομάδα], [στόχοι τριμήνου], [μέγεθος ομάδας]. Δούλεψε σε 8 βήματα:

  1. Ανασκόπηση Παρασκευής (30 λεπτά): κάθε Παρασκευή 16:30–17:00 σταμάτα και απάντησε γραπτά: (α) ποια από τα 3 Big Rocks της εβδομάδας πέτυχα πλήρως, (β) τι δεν έγινε και γιατί, (γ) τι έμαθα αυτή τη βδομάδα, (δ) ποια δραστηριότητα έφαγε πολύ χρόνο χωρίς αντίστοιχη αξία, (ε) αν χαλάρωσα ή δούλεψα υπερβολικά. Κράτα τα σε ημερολόγιο (τετράδιο ή Notion).
  2. Σχεδιασμός Δευτέρας (30 λεπτά): κάθε Δευτέρα 09:00–09:30, πριν ανοίξεις email, όρισε 3 μεγάλες προτεραιότητες της εβδομάδας (Big Rocks). Παραδείγματα: ολοκλήρωση τεχνικής προδιαγραφής νέας λειτουργίας, 10 discovery calls με πιθανούς πελάτες, τελικοποίηση προϋπολογισμού 3μήνου. Οι 3 προτεραιότητες πρέπει να συνδέονται με τους στόχους τριμήνου.
  3. Πλαίσιο προτεραιοτήτων: για κάθε υποψήφια εργασία ρώτησε (α) έχει σχέση με στόχο τριμήνου; (β) αν δεν γίνει αυτή τη βδομάδα, τι κακό συμβαίνει; (γ) μπορεί να ανατεθεί σε άλλον ή να αναβληθεί; Απόρριψε τα «θα ήταν καλό να γίνει» σε αυτή τη φάση.
  4. Time blocking: φτιάξε ημερολόγιο εβδομάδας με προκαθορισμένα μπλοκ. Παραδείγματα: Δευτέρα–Τετάρτη 09:30–12:00 deep work (Big Rocks), Πέμπτη–Παρασκευή πρωί συναντήσεις πελατών, μεσημέρι διαχείριση email 30 λεπτά, Πέμπτη απόγευμα επικοινωνία ομάδας. Απαγόρευσε συναντήσεις πριν τις 10:00 και μετά τις 17:00.
  5. Buffer time: κράτησε 20% της εβδομάδας χωρίς προγραμματισμό. Παράδειγμα: αν δουλεύεις 40 ώρες, άφησε 8 ώρες κενές για απρόβλεπτα (κρίσεις πελατών, νέες ιδέες, χρόνο σκέψης). Χωρίς αυτό, κάθε καθυστέρηση σε ένα έργο σπρώχνει τα υπόλοιπα.
  6. Διαχείριση ενέργειας (όχι μόνο χρόνου): εντόπισε πότε είσαι πιο παραγωγικός (πρωί, μεσημέρι, βράδυ) και τοποθέτησε εκεί τα δύσκολα έργα σκέψης. Για εργασίες χαμηλής ενέργειας (email, τιμολόγια, συντήρηση) βάλε τις σε ώρες που η προσοχή σου πέφτει. Απόφυγε συναντήσεις μεγαλύτερες από 60 λεπτά χωρίς διάλειμμα.
  7. Δωρεάν εργαλεία: πρότεινε συνδυασμό Google Calendar (πλαίσιο ημέρας), Google Tasks ή Todoist (task list), Notion ή Google Docs (ημερολόγιο ανασκόπησης), Pomodoro τεχνική με δωρεάν timers για εστίαση 25 λεπτών. Μία πλατφόρμα ανά σκοπό — μην πολλαπλασιάσεις εργαλεία.
  8. Λογοδοσία: όρισε μηχανισμό εξωτερικής λογοδοσίας για να μη γλιστράει το σύστημα. Παραδείγματα: εβδομαδιαία σύντομη αναφορά προς σύμβουλο ή μέντορα με 3 προτεραιότητες και αποτέλεσμα, μηνιαία συνάντηση με άλλον founder (peer accountability) 60 λεπτών, δημόσια ανακοίνωση τριμηνιαίων στόχων στην ομάδα ή σε επενδυτές.

Παράδοσε:

  • Πρότυπη εβδομαδιαία ατζέντα με μπλοκ χρόνου και ενέργειας.
  • Πρότυπα ερωτημάτων για Friday review και Monday planning.
  • Σύστημα επιλογής των 3 Big Rocks με βάση τους στόχους τριμήνου.
  • Πρόταση εργαλείων και μηχανισμού εξωτερικής λογοδοσίας.

Παρόμοια

Σχετικά Prompts

  • Customer Service

    Όλες οι επιχειρήσεις

    10 σενάρια διαχείρισης δύσκολων πελατών

    10 difficult customer scenarios

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει έτοιμα scripts και όρια για να χειρίζεσαι με ψυχραιμία τα πιο δύσκολα περιστατικά πελατών.

    Prompt

    Είσαι ειδικός σύμβουλος επίλυσης συγκρούσεων και εξυπηρέτησης πελατών με 15+ χρόνια εμπειρίας σε ελληνικές B2C και B2B επιχειρήσεις. Θα δημιουργήσεις playbook 10 δύσκολων σεναρίων πελατών για την επιχείρησή…

    Δες όλο το prompt

    Όλες οι επιχειρήσεις

    By Startup.gr
  • Customer Service

    Marketing

    Πρότυπο πολιτικής επιστροφών

    Returns policy template

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει έτοιμη, νόμιμη πολιτική επιστροφών και τα κείμενα επικοινωνίας που χρειάζεσαι για να τη διαχειριστείς.

    Prompt

    Είσαι σύμβουλος δικαιωμάτων καταναλωτή και e-commerce operations με εξειδίκευση στην ελληνική και ευρωπαϊκή νομοθεσία. Θα με βοηθήσεις να σχεδιάσω ολοκληρωμένη πολιτική επιστροφών για την επιχείρησή μου. Στοιχεία…

    Δες όλο το prompt

    Marketing

    By Startup.gr
  • Productivity

    Founders

    Πρακτικό σχέδιο work-life balance για founders

    Practical work-life balance for founders

    Πως σε βοηθά

    Χτίζεις ένα ρεαλιστικό εβδομαδιαίο πλάνο ισορροπίας ζωής-δουλειάς που προλαμβάνει το burnout και προστατεύει οικογένεια και υγεία.

    Prompt

    Είσαι σύμβουλος ευεξίας ιδρυτών (founder wellness coach) με εμπειρία σε πρόληψη burnout. Στοιχεία ιδρυτή: [ηλικία], [τύπος: solo/co-founder], [έτος επιχείρησης], [ώρες εργασίας/εβδομάδα], [οικογενειακή κατάσταση]

    Δες όλο το prompt

    Founders

    By Startup.gr
  • Team & HR

    Αναπτυσσόμενες επιχειρήσεις

    Σχέδιο εκπαίδευσης (training plan) νέου υπαλλήλου

    New employee training plan

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει έτοιμο πλάνο εκπαίδευσης 60 ημερών με ορόσημα, buddy και αξιολογήσεις για ομαλή ένταξη νέου υπαλλήλου.

    Prompt

    Είσαι ειδικός εκπαίδευσης και ανάπτυξης (L&D). Για [νέος ρόλος: π.χ. εκπρόσωπος πωλήσεων εισαγωγικού επιπέδου], [ωράριο/ημέρες εβδομάδας], [τύπος επιχείρησης & κλάδος στην Ελλάδα], [προηγούμενη εμπειρία…

    Δες όλο το prompt

    Αναπτυσσόμενες επιχειρήσεις

    By Startup.gr
  • Processes & SOPs

    Marketing

    Σχέδιο shipping & logistics για e-shop στην Ελλάδα

    Shipping and logistics in Greece

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει ολοκληρωμένο πλάνο αποστολών και logistics για το e-shop σου με σύγκριση courier και κοστολόγηση.

    Prompt

    Είσαι έμπειρος σύμβουλος εφοδιαστικής αλυσίδας με εξειδίκευση σε ελληνικά e-shops. Θα σχεδιάσεις πλήρη στρατηγική shipping & logistics για το κατάστημά μου. Πλαίσιο: Τύπος καταστήματος: [κατηγορία προϊόντων] Μέσος…

    Δες όλο το prompt

    Marketing

    By Startup.gr
  • Technology

    Όλες οι επιχειρήσεις

    Λίστα ελέγχου συντήρησης ιστοσελίδας

    Website maintenance checklist

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει έτοιμη μηνιαία ρουτίνα συντήρησης ώστε το site σου να μένει ασφαλές, γρήγορο και ενημερωμένο.

    Prompt

    Είσαι ειδικός συντήρησης ιστοσελίδων για WordPress/WooCommerce. Για [ιστότοπο: π.χ. e-shop WooCommerce με 500 προϊόντα, 10K επισκέψεις/μήνα, ελληνικό κοινό, Elementor + WPML], φτιάξε ολοκληρωμένη μηνιαία λίστα ελέγχου…

    Δες όλο το prompt

    Όλες οι επιχειρήσεις

    By Startup.gr