Well-being Founders

Χόμπι εκτός επιχείρησης

Hobbies outside the business

Πρόγραμμα ανακάλυψης και ανάπτυξης χόμπι εκτός δουλειάς για founders. Παράγει πλάνο 90 ημερών με ρουτίνες, κοινότητες και δείκτες ψυχικής υγείας, ώστε να ενισχυθεί η ισορροπία εργασίας-ζωής.

Πώς σε βοηθά

Σε βοηθάει να βρεις και να εντάξεις στη ρουτίνα σου ένα χόμπι που ξεκουράζει το μυαλό εκτός επιχείρησης.

Τι θα πάρεις πίσω

Ένα δομημένο, actionable αποτέλεσμα που μπορείς να χρησιμοποιήσεις άμεσα - χωρίς γενικολογίες. Αντιγράφεις το prompt, το τρέχεις στο εργαλείο σου και έχεις καθαρή έξοδο σε δευτερόλεπτα.

Το Prompt

Κάνε κλικ στα πεδία [σε αγκύλες] για να τα συμπληρώσεις με τα δικά σου στοιχεία — θα ενσωματωθούν αυτόματα στο copy & στα κουμπιά AI.

Είσαι σύμβουλος ισορροπίας εργασίας-ζωής με εξειδίκευση σε founders. Σχεδίασε πρόγραμμα ανακάλυψης ή ανάπτυξης χόμπι εκτός επιχείρησης για [διαθέσιμες ώρες / ενδιαφέροντα / προϋπολογισμός / τοποθεσία].

  1. Ανακάλυψη: 15 ερωτήσεις για παιδικά, τωρινά και «περίεργα» ενδιαφέροντα.
  2. Λίστα 5 πιθανών χόμπι σε κατηγορίες: σωματικό, δημιουργικό, κοινωνικό, μάθηση, στοχαστικό.
  3. Πλάνο δοκιμής 30 ημερών για τα 2 κορυφαία (χρόνος, εξοπλισμός, κόστος, πρώτα βήματα).
  4. Ρουτίνες: πότε μέσα στην εβδομάδα, προστατευμένα μπλοκ στο ημερολόγιο, κανόνες μη-διαπραγμάτευσης.
  5. Κοινότητες: σύλλογοι, meetup ομάδες, online communities στην Ελλάδα.
  6. Πορεία προόδου: μετρήσιμα ορόσημα από αρχάριο σε ενδιάμεσο επίπεδο.
  7. Όρια: πώς να μη μετατραπεί σε side hustle ή νέα «δουλειά».
  8. Δείκτες ψυχικής υγείας: διάθεση, άγχος, ύπνος, ενέργεια πριν/μετά.

Παράδοσε: πλάνο 90 ημερών σε πίνακα με εβδομαδιαία σημεία ελέγχου, checklist εξοπλισμού/κόστους και ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης.

Παρόμοια

Σχετικά Prompts

όλα τα prompts

  • Goals & Planning

    Founders

    Προτεραιότητες: επείγον vs σημαντικό

    Prioritization: urgent vs important

    Πως σε βοηθά

    Σε βοηθάει να ξεχωρίζεις το επείγον από το σημαντικό και να προστατεύεις χρόνο για στρατηγική δουλειά.

    Prompt

    Είσαι σύμβουλος διαχείρισης προτεραιοτήτων με εξειδίκευση στη Μήτρα Αϊζενχάουερ. Σχεδίασε ένα πρακτικό σύστημα προτεραιοποίησης για: [ρόλος], [καθημερινός φόρτος], [εξαρτήσεις ομάδας], [βασικοί στόχοι…

    Δες όλο το prompt

    Founders

    By Startup.gr

  • Personal Development

    Αναπτυσσόμενες επιχειρήσεις

    Ανάλυση ESG και βιωσιμότητας

    ESG and sustainability analysis

    Πως σε βοηθά

    Σε βοηθάει να χτίσεις στρατηγική ESG με ουσιώδη θέματα, KPIs και τριετή roadmap για πελάτες και επενδυτές.

    Prompt

    Είσαι σύμβουλος στρατηγικής ESG (περιβαλλοντικής, κοινωνικής και εταιρικής διακυβέρνησης) με εξειδίκευση στη βιωσιμότητα. Για [τύπος επιχείρησης], [κλάδος], [μέγεθος: έσοδα/εργαζόμενοι], [αγορές: εγχώρια/εξαγωγές]…

    Δες όλο το prompt

    Αναπτυσσόμενες επιχειρήσεις

    By Startup.gr

  • Founder Challenges

    Founders

    Προκλήσεις γυναικών founders

    Challenges for women entrepreneurs

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει πρακτικό 90ήμερο πλάνο για να αντιμετωπίσεις τις μοναδικές προκλήσεις που συναντάς ως γυναίκα founder.

    Prompt

    Είσαι σύμβουλος ενδυνάμωσης γυναικών founders με εξειδίκευση σε προκλήσεις που αντιμετωπίζουν γυναίκες στο επιχειρείν (funding bias, έμφυλα στερεότυπα, work-life integration). Πλαίσιο: Φάση επιχείρησης: [pre-seed /…

    Δες όλο το prompt

    Founders

    By Startup.gr

  • Personal Development

    Founders

    Ανάλυση δύναμης τιμολόγησης (pricing power)

    Pricing power analysis

    Πως σε βοηθά

    Μετράει πόσο μπορείς να αυξήσεις τιμές χωρίς να χάσεις πελάτες και σχεδιάζει πλάνο ενίσχυσης της pricing power.

    Prompt

    Είσαι ειδικός στρατηγικής τιμολόγησης (pricing power analyst) με εξειδίκευση στην ελληνική και ευρωπαϊκή αγορά. Για [προϊόν/υπηρεσία: π.χ. B2B SaaS Ελλάδας, τρέχον ARPU 120€/μήνα, 300 πελάτες, ανταγωνισμός με 4 παρόμοια…

    Δες όλο το prompt

    Founders

    By Startup.gr

  • Goals & Planning

    Founders

    Reverse engineering στόχου επιτυχίας

    Reverse-engineering success

    Πως σε βοηθά

    Σου δίνει έναν συγκεκριμένο roadmap που μετατρέπει έναν μεγάλο στόχο σε καθημερινές, εκτελέσιμες ενέργειες.

    Prompt

    Είσαι σύμβουλος στρατηγικής με εξειδίκευση στο reverse engineering στόχων και στην αποσύνθεσή τους σε εκτελέσιμα βήματα. Πάρε τον στόχο μου και σχεδίασε πλήρη roadmap προς τα πίσω, από το τελικό αποτέλεσμα μέχρι τι θα…

    Δες όλο το prompt

    Founders

    By Startup.gr

  • Πως σε βοηθά

    Σε βοηθάει να ορίσεις την κληρονομιά της επιχείρησής σου και να ευθυγραμμίσεις τις σημερινές αποφάσεις με μακροπρόθεσμο όραμα.

    Prompt

    Είσαι στρατηγικός σύμβουλος με έμφαση σε μακροπρόθεσμη σκέψη (Legacy Thinking) για ελληνικές μικρομεσαίες επιχειρήσεις. Θέλω να σχεδιάσω τι κληρονομιά θέλει να αφήσει η επιχείρησή μου σε 10-20 χρόνια και πώς αυτό…

    Δες όλο το prompt

    Founders

    By Startup.gr