Το TFM είναι μια παραδοσιακή μέθοδος μάλαξης του πέλματος. Είναι απλή στην εκμάθηση και μπορεί να εφαρμοστεί εύκολα. Δημιουργεί ένα μοναδικό αίσθημα χαλάρωσης και ευεξίας, ενώ παραδοσιακά θεωρείται ότι συμβάλλει στην πρόληψη της νόσησης. Γίνεται σε γυμνό πέλμα, με έλαια, αλοιφές και ζεστές πετσέτες και με τη χρήση ενός μικρού ξύλινου εργαλείου. 

Η συνολική διάρκεια μιας πλήρους συνεδρίας είναι περίπου 50 λεπτά. Μπορεί να γίνει με τα δυο άτομα (μασέρ-δέκτης) καθισμένα σε καρέκλες ή και στο δάπεδο. Εφαρμόζεται κάλλιστα στον κλασικό πάγκο μάλαξης ή την καρέκλα του πεντικιούρ. Καλύπτεται όλο το πέλμα (πελματιαία και ραχιαία επιφάνεια), ενώ διδάσκονται και τεχνικές για την κνήμη και την άρθρωση του γονάτου. Συνιστάται ιδιαίτερα για όσους εφαρμόζουν τεχνικές φροντίδας των κάτω άκρων (π.χ. πεντικιούρ), αφού πραγματικά απογειώνει την υπηρεσία. Θα διδαχθούν και τεχνικές  / υλικά για το πώς μπορεί να μετατραπεί σε ένα εκλεπτυσμένο spa ritual. 

Επειδή το σεμινάριο γίνεται μόνο σε ολιγομελές τμήμα, η δασκάλα είναι συνέχεια κοντά στους μαθητές, τους διορθώνει σχολαστικά και επιβλέπει όλες τις τεχνικές τους.

Στο μάθημα θα σας δείξουμε και τεχνικές μάλαξης στο χέρι (Thai Hand Massage). 
Παρακαλούμε φέρνετε μαζί σας δυο πετσέτες μεσαίου μεγέθους.