Για να μην αφήσετε ποτέ ξανά κάποια υποχρέωση σας για… αύριο!
Μπορεί από μικροί να ακούμε το ρητό «Μην αφήνεις για αύριο, ότι μπορείς να κάνεις σήμερα», αλλά αυτό δεν περνάει απαραίτητα στο υποσυνείδητο όλων. Έτσι αρκετοί τείνουν να αναβάλουν τις υποχρεώσεις τους για… αύριο… μεθαύριο… τον άλλο μήνα.
Σε πολλές περιπτώσεις η αναβλητικότητα αυτή μπορεί να φανεί «μοιραία», αφού καθυστερώντας να κάνετε κάτι, ο όγκος εργασίας διπλασιάζεται με αποτέλεσμα κάποια στιγμή να μαζευτούν τόσα που πραγματικά δε θα προλαβαίνετε να τα κάνετε.
Δείτε πως θα πείτε «αντίο» σε αυτή την κακή συνήθεια:
1. Κάντε μια λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε
Προσοχή, μη γεμίσετε τη λίστα σας με δεκάδες πράγματα και υποχρεώσεις γιατί αυτό θα σας αγχώσει περισσότερο. Βάλτε προτεραιότητες και βάλτε στην καθημερινή σας λίστα 3-5 πράγματα που πρέπει να γίνουν. Η «μικρή» λίστα θα σας γεμίσει αυτοπεποίθηση, αφού θα δείτε να διαγράφονται πράγματα από τη λίστα καθηκόντων συνεχώς, ενώ είναι πιο πιθανό να ολοκληρωθεί.
fortunegreece.com
